前沿拓展：化妆品ph值排行榜
护肤的基本原理是什么？我想很多人会脱口而出：清洁保湿防晒。确实是这样的，有时候护肤不是一件复杂的事情。当然皮肤也不是一个饥饿的「孩子」，需要我们每天灌输大量的东西给它，不管做什么工作，恰到好处的合适才是重要的。
每个事物都有自己合适的生存环境，我们的皮肤也不例外。
皮肤好不好，除了关注护肤品的功外，和护肤品的酸碱性也有关系！这是因为，皮肤也有自己合适的酸碱性环境。
一．先来了解下pH
对pH的基本定义不是很清楚的童鞋不用担心，只要对生活中常见物质的pH有个基本概念就行，比如下图pH比纯水（7.0）低的是酸性，高的是碱性。
一般来说，健康成年人的皮肤表面是弱酸性的，pH值约在4.1-5.8。面部肌肤的pH值约在4.4-5.6之间。具体的数值会因人、性别而异，且不同部位皮肤的 pH 值一般是不同的，皮肤也会随着年龄升高而逐渐偏向中性。
三．皮肤自我调节能力
日常使用的护肤品会对皮肤的弱酸性环境造成影响，像是经常使用肥皂或皂基洗面奶这类碱性较高的东西（pH10左右）洗脸，很容易造成肌肤干燥甚至敏感。
那是不是不能用碱性的护肤品呢？这就要讲下了，我们皮肤的适应能力是很强的，有一定的调节能力，对于酸碱性来说，皮肤自带缓冲功能。在接触到酸性或碱性的物质时，只要本身机能没有被破坏，皮肤能够在一段之间内调节回正常的范围内。
没有一套缓冲系统，皮肤怎么受得住反复在酸碱之间横跳。但要注意皮肤的缓冲能力有限，而且缓冲得很慢。
四.护肤品对皮肤 pH 值的影响
「 1.低 pH 值的果酸 」
果酸是有剥脱作用的！！低 pH 值会加强果酸的剥脱作用！
Thueson 用 10%的乳酸研究发现，pH 值 2.0 的乳酸会带来强烈的剥脱作用，极大地加快了表皮地更新速度，当然这不是好事。
pH 值 3.0 的乳酸则没有什么的脱皮，家用果酸的 pH 值一般都在 3.5 以上。
果酸有一定的剥脱果，还是要根据自己的耐受性使用。尤其是敏感肌，千万别作死啊。
所以市面上 pH 值低于 3.0 的果酸就别去买啦。至于医院需要医生操作，会加中和剂中和，而且停留时间也很短，正规医院医生操作下不用太担心。
「 2.不同 pH 值的洁面 」
研究人员用两款成分完全相同但 pH 值不同的洁面研究发现：
使用 pH 值 5.5 洁面的人皮肤 pH 值低于使用 pH7.0 洁面的人。31 天后，两组人员互换洁面，结论还是一样。
另一篇 02 年的论文研究了市面上 29 款洁面产品后发现，洁面的刺激性与 pH 值显著相关，高 pH 值洁面通常会比较刺激。
综上，建议使用弱酸性洁面。
护肤品更适合酸还是碱
肌肤爱弱酸不爱碱
护肤时千万不要忽视了这一点去瞎折腾。
比较大的坑就是频繁使用洗脸皂，或是皂基洗面奶，这类洁面产品因为碱性强，所以皂基洁面的除油的确没得说。
然而这种紧绷感跟洗得多干净其实并没有任何关系，只是皂基的脂肪酸部分和自来水里的钙和镁发生了反应，形成了不溶于水的皂垢，才会给我们带来这种错觉。
