前沿拓展：含酸化妆品排行榜新版
随着气温的升高，痘痘们又开始“狂”起来了，还好你们手里多少都有几个“祛痘神器”，但是有些人用“祛痘神器”到了自己身上，再变成了“长痘肥料”。
今天来说一说那些治痘痘的外用药，为什么到我这就不灵了？痘痘又叫痤疮，是常见的皮肤病之一，根据《中国痤疮调节指南》，如果你只是偶尔会长痘痘，脸上有些粉刺，轻度，没啥大事，就算去看医生也不一定给你开抗生素之类的药物。
但是有的人经常长痘痘，并且实际时间很长，甚至还出现了囊肿、脓泡等严重的情况，影响到了日常生活，这个时候就应该积极的找皮肤科医生问诊，除了口服抗生素，外用药也是调节痤疮的关键。
根据调节指南，把调节痘痘的常用药分为维A酸类、抗生素类、过氧化苯甲酰、酸类。
首先就是维A酸类，就是大家熟悉的早C晚A中的维A醇的大哥，在A醇抗老“走红”之前，维A酸已经稳坐调节痤疮的一把手，好几十年了。
外用维A酸可以改变毛囊角化异常，促进粉刺溶解，调节表皮细胞增殖和分化，防止胶蛋白流失，刺激新的胶原蛋白形成，还能够减少炎症，抗痘抗老两手抓。
那治痘痘中的常见的有维A酸乳膏、阿达帕林、他扎罗汀，其中的阿达帕林和他扎罗汀是第三代的维A酸。
阿达帕林相比于维A酸乳膏，大大降低了刺激性，而他扎罗丁的刺激性有研究表明会大于阿达帕林。
2019年已经推出了第四代维A酸曲法罗汀，国内目前还没上市，不管是轻度还是重度的痤疮，外用的维A酸都可以帮上忙。
不过，有的同时有一定的副作用，对维A酸不耐受的人群会出现皮肤发红、干燥、瘙痒，甚至脱皮的情况，而且孕期、哺乳期不建议使用。
第二种抗生素类，有一些人群一听到抗生素像听到激素一样，有一点抵抗情绪。
我们的皮肤上的有不同种类的菌群，正常情况下跟我们和平共处，当受到一些特殊因素影响，数量会超标，影响到隔壁的菌群，这个时候就会导致微生态的失衡，会出现一些继发感染的情况。
而抗生素就是帮我们“杀死”这些多余的细菌，包括了导致痤疮的痤疮丙酸杆菌和表皮葡萄球菌。
当它们的数量增多，抗生素可以抑制它们的蛋白质合成，起到抑制炎症，减少皮脂腺中菌群的作用，从而改良痤疮的症状。
如果滥用抗生素的确实也会存在“干掉”有益菌的这个可能性，但是在医生的用药指导下使用，其实概率是比较低的。
外用的抗生素有克林霉素、红霉素、氯霉素、夫西地酸等，但是这些菌群可狡猾了，总会有几个强壮的菌就留下的这个菌种，后来慢慢的时间长了以后，反复的使用抗生素，反复的锻炼这些耐药的菌种，导致整体的菌种都很耐药。
细菌对抗生素耐药性常见的原因就是间歇性的局部使用，尤其是红霉素，一些已经不使用红霉素作为调节痤疮的一线药物了，而且抗生素单独调节痤疮的果一般都不太理想，医生通常会联合维A酸、过氧化苯甲酰一起调节，降低耐药性，用依从性不好的人群要格外注意。
所以，为了避免给它们可乘之机，遵医嘱很重要。
第三种过氧化苯甲酰，妥妥的抗痘大明星，大家熟悉的应该是它的商品名—班赛。
过氧化苯甲酰是靠杀死痤疮丙酸酸杆菌，抑制皮脂腺和溶解粉刺，起到抗痘作用的，厉害的是它没有的耐药性。
对于炎症性的痤疮，就是常说的红肿的痘痘、脓疱果都很好，有2.5%、5%、10%的浓度选择，常用的其实还是5%的。
那它常见的副作用有皮肤干燥、发红、瘙痒、脱皮，一定要薄薄的点涂，千万不要大面积的涂抹。
另外，它会有漂白衣服和头发的风险，用完之后的人群记得千万要洗手。
后一种是酸类，就是护肤品里面经常看到的水杨酸、壬二酸等，皮肤科医生的也会给痤疮患者安排这类OTC的药品。
壬二酸的是一种天然有机酸，早在1995年FDA就批准20%的壬二酸乳膏，用于轻中度痤疮的调节，而且对于孕期、哺乳期或用不了维A酸的痤疮患者来说，壬二酸酸是个相对的选择。
和维A酸一样，它也是一个不折不扣的多面型选手，不仅在调节痘痘上、美白、改良痘印色斑、抗炎等也都能发挥功。
另外含酸的，比如水杨酸、果酸、乳酸的产品，坚持使用一段时间也能达到一定的调节作用，1%-3%浓度的水杨能够使角质层剥脱，粉刺溶解。
如果去医院，皮肤科医生的会用20%-70%的甘露醇或者是30%浓度的水杨酸，对痤疮患者进行调节。
不过，我们对家用的含酸类的护肤品的浓度有严格限制，水杨酸在驻留型的产品的浓度里面不能超过2%，而果酸就不能超过6%。
所以，如果痘痘经常出现而且影响美观，单独依靠护肤品是达不到改良的预期的，需要及时就诊医生，还需要注意的是家用的这些酸也都有一定的刺激性，要从低浓度开始逐渐建立耐受。
为什么别人用这些药物或者这些产品都好好的，我用的反而爆痘呢？这种情况其实并不少见，主要原因的就是药物存在的副作用，换句话说你没有掌握药物的正确使用方法。
一般分为两种情况，像阿达帕林、维A酸这类药物，它是通过改变毛囊周围的角化来促进角质剥脱，促进一些粉刺的脱落，开始使用的时候，你会觉得说有一些粉刺出现了。
如果说这些粉刺刚刚出来同时又感染了一些皮肤表面的菌群的话，那可能会出现发炎的情况，让你觉得脸上看上去的会有一些新的痘痘出现，这种爆痘通常都是暂时的，用药1-2个月就会逐渐好转。
还有一种情况是酸类的药物，因为具有一定的刺激性，如果没有建立耐受，大剂量的涂抹使用，可能会刺激皮肤，导致皮肤屏障受损，痘痘不仅没有消退，反而会变得敏感、泛红，甚至瘙痒、脱屑。
所以，掌握好用药方法，才能获得良好的调节果。
对于轻度、中度痤疮来说，外用过氧化苯甲酰、壬二酸、水杨酸，或者一些含维A醇的护肤品，都可以起到一些帮助。
但是，它们的都具有刺激性，大多数人需要建立耐受，我们熟悉的建立耐受的方法就是短时接触法（SCT），通过缩短这些“猛药”在皮肤上的停留时间，而降低它们导致刺激的可能性，在使用初期让这类产品在脸上停留30秒到五分钟，以皮肤舒适为准，然后洗掉它，每周尝试1-2次。
如果，皮肤没有出现泛红、灼热、瘙痒、干燥等等问题，可以逐渐的增加停留的时间，直到保留整夜，每次增加使用时间之后，可以连续使用1-2周，确认没有问题再继续追加，另外也不要追求厚涂。
#皮肤##痘痘##痤疮#
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主要是它能减少受损或衰老的皮肤细胞，阻断紫外线对胶原蛋白的破坏，有对抗光老化，而且它还能有地抑制皮脂的分泌来祛痘，对痘痘肌也相当友好。
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不会有人质疑水杨酸祛痘的能力吧，那你真的是有眼不识泰山。
那它为啥被业界称为“祛痘”？全靠下面3点。
疏通毛囊： 水杨酸具有脂溶性，也就是可以很好的与皮脂融合在一起，深入毛囊深处，将堵塞毛囊中的角栓拱松动，这样在水杨酸的疏通下，多余的油脂就会排出来。
镇定 ：水杨酸是衍生物，所以主要是通过对因子的抑制，从而达到镇定的果。
抑菌 ：当毛囊疏通过之后，皮肤分泌多余的皮脂就会排出在外，细菌的食物进而减少，并且氧气就会进入内部，从而厌氧菌就会消失（讨厌空气的细菌），这样疏通+抑菌一起上，那痘痘很快就会消失。
二裂酵母全称二裂酵母发酵产物溶胞物，它可以有地保护眼周皮肤而不受紫外线的伤害，还能帮助预防或者延缓的光老化。
二裂酵母可修复由紫外线导致的眼周皮肤的DNA损伤
二裂酵母可减轻日光中紫外线对眼周皮肤的损伤
所以二裂酵母是一种可以抗衰老，促进代谢，助修复，防损伤，多功能，养皮肤的优质护肤成分。
熊果苷的美白作用在于：熊果苷能够通过抑制体内酪氨酸酶的活性（酪氨酸酶是黑色素合成的关键酶），阻止黑色素的生成，从而减少皮肤色素沉积，祛除色斑和雀斑。
2015年，浙江工业大学和珈蓝集团合作研究了熊果苷对斑马鱼胚胎黑色素合成的抑制作用。
结果所示，斑马鱼胚胎经过2mM，4mM，8mM，12mM的熊果苷溶液暴露48h后，其体内黑色素沉着都有不同程度的减少， 且随着熊果苷溶液浓度的增加黑色素沉着减少得越多。
除此之外，熊果苷不产生毒害性、刺激性、致敏性等副作用，同时还有杀菌、镇定的作用。
耶！终于把我养成惊天美貌的小秘密给码完了！现在你总该知道护肤品该咋挑了吧，要不然我白写了。
而且以上有很多种被吹爆的成分，确实是很好用，在之前的文章中，可以多去翻看，我多多少少也有到过这些成分，可见会看成分，会挑护肤品是多么机智而又清醒的一件事情！
