前沿拓展：广东桂圆红枣茶品牌排行榜
大家好，我是曹医生，很多患者留言说：“有没有什么中药茶可以养生呢”？今天就给大家分享五款中药茶，平衡体内阴阳气血。
1、黄芪枸杞红枣茶
黄芪枸杞红枣茶特别适合体质虚弱者，能提高抵抗力和免疫力；由于材质温和，特别适合脾胃虚弱和气血两虚者，如身体虚弱多汗、食欲差、手脚冰凉和疲乏无力、腹泻等。积滞和阴虚阳亢者如咽喉肿痛、高血压、便秘、细菌或病毒感染者不能喝，以免让症状加重。
2、菊花枸杞茶
菊花枸杞茶能起到疏散风热和养肝明目果，能缓解头晕眩晕、发热等症状。不过体寒者应慎用，以免加重手脚冰凉、畏寒和脸色苍白等症状。
3、桂圆红枣茶
桂圆红枣茶能起到养血安神和补益心脾功，可缓解失眠多梦、健忘、心慌和脸色萎黄等症状。不过桂圆性热，阳气旺盛和内有实热者不能长时间喝，不然会导致上火。
4、玫瑰花茶
玫瑰花能起到活血止痛和疏肝解郁果，而且也能醒脾和胃，常常用于调理月经和安抚不良的情绪。不过玫瑰花气味芳香，性质温燥，易耗伤气血，因此气阴不足和血虚血燥者不能喝玫瑰花茶。
5、人参制品
人参能起到补脾益肺和生津安神果，补充气血阴阳不足，延缓衰老，不过必须在医生指导下用药，阴虚火旺和有出血倾向的人谨慎用。另外，人参不能跟螃蟹、绿豆以及萝卜等食物共同服用，以免降低其药物疗。人参制品应安排在早晨或上午服用，睡觉前不能用，防止影响睡眠。
温馨提示:不管选择哪种养生茶，必须由专业中医辨证体质来选择，不可随意用中药，以免让问题加重。另外，保持一日三餐规律性，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，远离辛辣刺激性食物，万万不可盲目使用中草药或保健品。
如果你也有耳鸣、脑鸣、失眠、耳聋、头晕头痛、脑梗的问题，欢迎留言，关注@中医脑病科曹克刚了解更多脑病健康知识。
拓展知识：广东桂圆红枣茶品牌排行榜
桂圆红枣桂花茶是很多女性喜欢的饮品，所以大多数的女性都会好奇桂圆红枣桂花茶有什么功。下面为您精心推荐了桂圆红枣桂花茶的功，希望对您有所帮助。
桂圆红枣桂花茶的功
红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以调节胃寒、胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教 师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能调节便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。
常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑 前的办公一族。而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的，因为外皮包裹住了枣子，营养成分出不来，而经过炒制的红枣，经开水一泡，表皮都裂开了， 里面的营养成分才会慢慢地渗出来。红枣10粒切开，生姜3片，煮水喝，是开胃的良方。
桂圆红枣茶的功一、健脑
桂圆素来就有增进脑力的作用，红枣生津溢血，这两种合在一起泡茶，就有舒缓神经的作用，可增强脑力。比如有时候工作压力大，或者记忆力减退，都可以引用。
二、温补
一般来说呢，红枣有补血气的作用，所以很多女孩在来例假的时候都会吃红枣，拿红枣和桂圆泡的茶就可以改良较为虚冷的体质，像一些经常感冒的，或者是爱尿床的小孩都可以服用。
三、丰胸
对很多女孩来说，胸是一条事业线，很多服用桂圆的女孩都比较丰满，气色也比较好，在很多的丰胸补方当中，也会拿桂圆相配，泡成茶自然功不减。
四、安神
对于很多会失眠的人群来说，桂圆红枣茶可是一大助眠的好工具，虽说茶会提神醒脑，但是加了桂圆的茶就不一样了，桂圆可以安神养心，补血健脾，调节失眠也有很好的功。
五、补血
桂圆中含有很多丰富的维生素、葡萄糖等多种物质，能够很好的滋阴养颜，红枣也有补血气，安神的作用，杨桂元红枣茶呢还可以调节贫血、精神紧张等症状，也可以用作产后调理，舒缓压力之用，能够改良血液循环。
桂圆红枣茶的制作方法1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。
2、桂圆去壳去核。
3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干。
4、保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干。
5、将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀。
6、放入干净的玻璃瓶中封存。
